【人文医院建设】石岛人民医院“护士减重达人计划”为护士身心健康搭建关爱平台

为了增强护士团队健康体质，关注护士身心健康发展，提升护士服务素养和精神状态，1月20日，石岛人民医院护理部开展了“护士减重达人计划”分享会，旨在进一步聚焦护士身心健康，减轻压力，释放情感。

第一期活动于2024年10月启动，先后有22名体重指数超过28%的护士志愿者报名参加，针灸推拿科减肥门诊主任医师为志愿者量身定制减重方案，予以中医辨证施治，通过中药内服、穴位埋线、科学饮食与运动相结合等方法，系统对参与者进行生活调理，每周数据汇总分析，每月阶段总结，心得体会分享……经过3个月的努力，22名志愿者平均体重下降9.3斤，最高记录保持者减重达到26斤，取得理想的效果，此次活动不仅为护士提供了一个良好的自我形象管理平台，而且有效促进了护士身心健康的科学回归。

2025年，石岛人民医院护理部将以“人文医建设”为契机，更加关注护士身心健康，继续推出系列关爱护士行动，如第二期减重达人计划；弹性排班、预约排班；设立护士生日休息日、睡眠日；发起孕期护士关爱行动；成立心灵驿站，开展读书、瑜伽、趣味运动等活动，为护士提供健康愉悦的工作氛围，从而更加自信从容的服务好每一位患者，促动医患合谐健康。